Ягода черника – имеет полезный состав и зоркий взгляд

Если вы хотите обеспечить свой организм важными питательными веществами, витаминами и минералами, экстракт черники - правильный выбор.

Экстракт черники содержит множество незаменимых витаминов, причем, в самой высокой дозировке.

Ежедневный прием экстракта черники положительно влияет на здоровье человека.

Экстракт получают из ягод черники, богатой ценными витаминами и минеральными веществами.

Особенно много в ней витамина А , очень полезного для зрения.

Кроме того, черника содержит витамины Е и С, которые способны предотвратить повреждение клеток.

Чернику часто называют голубикой, так как обе ягоды родственны и имеют синий цвет.

Этот цвет обусловлен содержащимися в ягодах антоцианами, которые помогают защитить клетки нашего организма.

Черника также содержит следующие минеральные вещества:

  • калий
  • натрий
  • кальций
  • магний
  • фосфат
  • цинк
  • железо

Когда рекомендуется принимать экстракт черники?


Чернику можно успешно применять при многих недугах. Но, в первую очередь, регулярный прием экстракта черники помогает улучшить зрение. Кроме того, черника обеспечивает защиту от свободных радикалов. Таким образом, можно предотвратить преждевременное старение организма и множество хронических заболеваний. Наряду с описанными выше полезными свойствами, экстракт черники положительно влияет на регуляцию инсулина.

Железо в легко усваиваемой форме обеспечивает процесс образования клеток крови и снижает риск развития анемии.

Положительное влияние на зрение


При регулярном приеме черники в первую очередь улучшается ночное зрение.
Британские военные летчики использовали это свойство черники при ночных вылетах.

Чернику регулярно употребляют не только летчики, но и автогонщики.

Эффективность воздействия экстракта черники на зрение была доказана научно.

Таким образом, экстракт черники можно назвать допингом для глаз, особенно при плохом зрении.
Черника содержит антоцианидины. Они обладают антиоксидантным действием и стабилизируют эластичность глазных мышц. Стенки кровеносных сосудов получают защиту от свободных радикалов. Зрение значительно улучшается, особенно ночью и в сумерках.

В исследовании на людях изучалось увеличение положительного воздействия на зрение экстракта черники в сочетании с рыбьим жиром и лютеином. Эта комбинация особенно рекомендуется при усталости глаз.

Экстракт черники также крайне полезен тем, кто страдает астенопией - расстройство зрения, которое сопровождается повышенной утомляемостью при чрезмерной зрительной работе и нагрузке на глаза.

В настоящее время особенно часто стрессы и нагрузку на глаза испытывают молодые люди. Интенсивная работа за компьютером и напряженный день могут стать причиной заболеваний глаз в молодом возрасте.

Экстракт черники при диабете / атеросклерозе


Экстракт черники также можно успешно использовать при диабете (положительно влияет на регуляцию инсулина) и атеросклерозе. Этот факт уже неоднократно подтверждался научными исследованиями.

Экстракт черники является биофлавоноидом и дает антиоксидантный эффект. А также имеет множество других преимуществ для здоровья. Кроме того, из полифенолов или дубильных веществ получают натуральные красители. Им также приписывают оздоровительное действие.
Антоцианы - это синий и красный пигменты фруктов. Они оказывают защитное действие на клетки человека, благодаря своей способности связывать свободные радикалы в организме.
 

Почему свободные радикалы так вредны?


Свободные радикалы образуются посредством излучения и физических веществ. Они так же участвуют в метаболических функциях организма. Стимулируют клетки организма и способствуют процессу раннего старения.
Пектин, содержащийся в чернике, особенно полезен для желудочно-кишечного тракта.

Высокая доля витамина С также говорит в пользу черники. Кроме того, большим преимуществом черники является значительное количество дубильных веществ.

Танины (дубильные вещества) необходимы для остановки кровотечения, положительно влияют на слизистые оболочки, а также способствуют более быстрому заживлению ран и воспалений. Кроме того, дубильные вещества обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
 


Использование и дозировка для наилучшего эффекта


Принимайте по 1 столовой ложке (10 мл) Blue Berry Vital два раза в день.
ЧЕРНИКА ВИТАЛ (ЖИДКИЙ ЭКСТРАКТ)
Черника Витал (жидкий экстракт)



Принимайте 3 капсулы лососевого масла Vital Plus в течение дня.